Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 25,76g | Prot: 59,85g | Carbh: 109,28g.
Desayuno: Nature's Bounty Omega 3, Salsa de Pesto, Tomates Rojos, Hallulla, Soprole Leche Entera, Café. Almuerzo: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Tomates, Pepino (Pelado), Lechuga, Aceite de Oliva, Traverso Vinagre de Manzana, Acuenta Jurel Al Natural. Cena: Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, PF Jamón Pierna, Tottus Margarina Untable, Café, PF Jamón Pierna Acaramelado, Castaño Pan de Molde Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Vivo Jalea, Quillayes Yoghurt Natural 0%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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