Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2145 kcal
|
Grasa: 111,20g | Prot: 136,97g | Carbh: 150,22g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Huevo Cocido, La Crianza Jamon Campestre Ahumado , Tottus Pan Centeno. Almuerzo: Santa Isabel Aceite de Oliva, Notco Not Mayo Garlic, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Cuisine & Co Papas Duquesas . Cena: En Linea Ketchup, Palta, Asiento, Quillayes Queso de Cabra, Tottus Pan Centeno, Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yoghurt sin Lactosa, Plátano, Valor Chocolate Negro 70%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natysuazo
|