Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 54,53g | Prot: 103,55g | Carbh: 218,62g.
Desayuno: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Butter (Salted), Coffee, Sunbeam Giant White Bread. Almuerzo: Meijer Greek Nonfat Yogurt, M&M's Peanut M&M's (Package), Hissho Sushi California Roll. Cena: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, PBfit Peanut Butter Powder, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), 1% Fat Milk, Peanut Butter, Honeymaid Graham Crackers, Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (26g). más...
|
|
2327 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
18 feb. 21 por el miembro: jenny3781
|
DP - I’m getting very jealous! Congratulations on your loss AGAIN!!!😄👍🌺🌺🌺
18 feb. 21 por el miembro: Shrewdness
|
18 feb. 21 por el miembro: ruthe1213
|
Well this was my weight December 16th, too- so not really much to be jealous of- Thanks though, ladies!
18 feb. 21 por el miembro: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidsprincess
|