Diario de ttn molina, 18 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
70 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2021:
1182 kcal Grasa: 16,38g | Prot: 123,73g | Carbh: 141,19g.   Almuerzo: Uva, Plátano, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla , Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Unimarc Leche Descremada. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Maxsport Protein Vainilla . Pasa Bocas / Otros: Durazno, Durazno. más...
3848 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 45 minutos, Pesas - 40 minutos, Abdominales - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 5 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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