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21,5%
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2575 kcal
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Grasa: 95,99g | Prot: 121,55g | Carbh: 213,90g.
Desayuno: En Linea Cereal Proteina, Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate , Papa John's Pizza Todas las Carnes, Papa John's Cinnapie. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Arroz con Pollo, Profiterol, Pastel de Papas. Cena: Guallarauco Barra Helada de Frambuesa Cubierta en Chocolate, Tottus Torta de Piña, Tequila, Alto del Carmen Pisco, Punta Picana, Guacamole con Tomate, Evercrisp Doritos Tostitos, Patatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína , Castaño Pan Integral Light, Winter Jamón Acaramelado. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristobal naulin
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