Diario de millaray rodriguez, 22 feb. 21

intentaré subir foto de todas mis comidas del dia uwu
82 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2021:
1149 kcal Grasa: 24,08g | Prot: 62,11g | Carbh: 186,57g.   Desayuno: Manzanas Rojas Deliciosas, Arándanos Congelados, Canela, Tottus Leche Descremada, Hojuelas de Avena. Almuerzo: Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Sal, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones. Cena: Tottus Leche Descremada, Nescafé Tradición, Tottus Pan Integral , Ají Verde, Tomates, Tottus Atún Lomitos en Agua. Pasa Bocas / Otros: Imperial Polvo de Hornear, Canela, Iansa Stevia Cero K, Arándanos Congelados, Tottus Leche Descremada, Sabu Semilla de Chia, Harina de Avena. más...
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