Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 26,04g | Prot: 82,64g | Carbh: 164,84g.
Desayuno: Café Gold Café Descafeinado, Nescafé Tradición. Almuerzo: Cachantun Más Pera, Apio, Pechuga de Pollo a la Plancha, Repollo Morado, Quinoa (Cocida), Huevo Duro, Betarraga, Lechuga, Lider Aceite de Maravilla (7g), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Marco Polo Maní sin Sal. Cena: Soprole Leche Descremada, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Tomates, Lider Atún Lomitos en Agua, Ideal Pan Molde Blanco. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light, Sandía, Plátano, Daily Manjar. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty.natalia
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