Diario de Car0.cl, 23 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2021:
1539 kcal Grasa: 34,64g | Prot: 43,62g | Carbh: 260,91g.   Almuerzo: Tomates, Pescado Empanizado, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Cena: Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Hallulla, Malloa Mermelada de Mora, Hallulla, Ambrosoli Tres Negritos. más...
1656 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 12 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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