Diario de pelaoce, 24 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2021:
1357 kcal Grasa: 70,07g | Prot: 87,95g | Carbh: 99,16g.   Almuerzo: Angelmo Atún Lomitos en Aceite , Palmitos, Ajo, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Super Cerdo Jamón Ahumado, Castaño Pan Pita Multigrano (38g), Queque, Super Cerdo Jamón Ahumado, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia. Pasa Bocas / Otros: Super Cerdo Plateada a la Chilena, Marco Polo Maní sin Sal, Super Cerdo Jamón Ahumado, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Pita Multigrano (38g). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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