Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 77,01g | Prot: 70,97g | Carbh: 162,46g.
Desayuno: Plátano, Peras. Almuerzo: Cebolla Frita, Pico de Gallo, Tomates, Colun Queso Gouda Laminado, Carne Mechada, Porotos Negros, Durazno, Soprole Yoghurt Batido, Ciruela. Cena: Marraqueta, Palta, Huevo Revuelto, Bistec de Res. más...
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4263 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Ver TV - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Elíptica - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de visions13
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