Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 48,68g | Prot: 53,42g | Carbh: 134,66g.
Desayuno: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Naranjas, Sandía. Almuerzo: Choclo, Sopa de Pollo, Zapallo Hervido, Patatas Cocidas. Cena: Galletas, Colun Queso Gouda Laminado, Palta Hass, Castaño Pan Molde Integral, Té Supremo Té Verde. más...
|
|
2301 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Conie ART
|