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14.3% grasa
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2583 kcal
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Grasa: 84,97g | Prot: 125,30g | Carbh: 329,32g.
Desayuno: Nature Valley Protein Chewy Bar, Marco Polo Nut Mix 2, Body Fortress Creatine Fruit Punch, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Barcel Takis Xplosion. Almuerzo: Ensalada de Frutas, Soprole Protein + Natural, Pulpo, Perfect Choice Salsa Huancaina, Perfect Choice Salsa Huancaina, Rollos de California, Gyoza, Rollos de California, Sushi Palta, Sushi Tempura. Cena: Plátano, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Quaker Avena Instantánea, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Shane-Nuss Atelier Cranberries y Almendras. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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