Diario de DaniCharme, 28 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2021
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2021:
1942 kcal Grasa: 63,46g | Prot: 104,75g | Carbh: 251,73g.   Desayuno: Lider Leche Descremada, Lider Leche Descremada, Marco Polo Maní sin Sal, Quaker Avena Instantánea, Manare Cacao Nibs, Gourmet Cacao Amargo , Plátano, Canela, Brota Proteína de Chia, Primal Organic Matcha Powder. Almuerzo: Verduras Salteadas, Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado), Camote, Sandía. Cena: Sushi Palta, Sushi Tempura, Cheesecake Keto. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Selecta Harina Integral, Gourmet Polvos de Hornear , Sabu Chocolate Amargo en Polvo, Sabu Chips de Chocolate, Azúcar Morena. más...
2070 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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