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despues de estar 4 dias comiendo pura chatarra, subi los 2 kilos que perdi :( pero bueno, empezamos con todo hoy💪
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 13,20g | Prot: 84,08g | Carbh: 185,03g.
Desayuno: Frutillas, Arándanos Congelados, Canela, Tottus Leche Descremada, Hojuelas de Avena, Agua. Almuerzo: Agrosano Ciboulette, Maggi Sopa Sabor Pollo con Arroz. Cena: Vivo Galletas de Salvado , Nescafé Tradición, Iansa Stevia Cero K, Tomates, Tottus Atún Lomitos en Agua, Ideal Rapiditas Clásicas. Pasa Bocas / Otros: Vivo Good Chocolate, Frutillas, Papaya, Danone Yogurt Light & Free. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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