Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 23,15g | Prot: 80,57g | Carbh: 148,00g.
Desayuno: Huevo, Naranjas, Frutillas, Arándanos, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Castaño Pan Integral de Molde, Plátano. Almuerzo: Papa, Cazuela de Mariscos, Lider Surtido de Mariscos. Cena: Arroz Basmati (Cocido), Pollo Teriyaki, Pepino (Pelado), Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Surlat Leche Descremada, Soprole Yoghurt Light , en Linea Cereal Proteinas, Manzanas (sin Cáscara). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de eryn_jf
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