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ando stancao, espero salir pronto de esto
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 29,05g | Prot: 71,50g | Carbh: 209,83g.
Desayuno: Daily Gotas Stevia, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Marraqueta, Dorasol Jurel. Almuerzo: Tomates, Carozzi Espirales. Cena: Torta Tres Leches, Huevo Cocido, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Ariztía Pollo Pechuga Cocida. más...
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2599 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de piteroso
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