Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 35,22g | Prot: 17,75g | Carbh: 168,41g.
Desayuno: Frutos Del Maipo Humitas, Galleta, Café. Almuerzo: Plátano, Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas). Cena: Alfajor, Oreo Mini Oreo. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados). más...
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2614 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 33 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 18 minutos, Ver TV - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 1 hora y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pashiiita
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