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Feliz por que volví al mínimo que había anotado en la app 😺 Me emociono mucho x solo haber bajado 3 kg.... Quizas estoy loca pero para mi es un cambio enorme !
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 50,77g | Prot: 36,96g | Carbh: 83,69g.
Desayuno: Colun Quesillo, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína. Almuerzo: Savory Helado Chirimoya Alegre, Pollo (Apanado y Frito), Arroz Blanco, Palta, Zanahorias Pequeñas. Cena: Unimarc Pie de Limón. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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