Diario de coni.09, 07 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
46,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2021:
636 kcal Grasa: 21,13g | Prot: 20,91g | Carbh: 99,95g.   Almuerzo: Lider Papas Duquesas, Huevo Cocido, Caldo de Carne, Acelga Cocida, Lechuga, Papas Salteadas. Cena: Plátano, Semillas de Linaza, Palta, Té Supremo Té Verde, Manzana, Sabu Semilla de Chia, Castaño Pan Integral Light. Pasa Bocas / Otros: Uva, Jugo de Melon. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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