Diario de John10251, 06 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2021

67,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2021:

1370 kcal

Grasa: 74,42g | Prot: 113,70g | Carbh: 55,88g. Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Almuerzo: Azteca Taco Salad Shell, Cheddar Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Steak. Cena: Marie's Blue Cheese Vinaigrette, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Girl Scout Cookies Thin Mints. más...