Diario de javierajorquera14, 07 mar. 21

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Al fin estoy afuera de los 100, aunque sea por una pequeña diferencia jejeje 😁

99,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 25,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2021:

475 kcal

Grasa: 11,44g | Prot: 27,55g | Carbh: 65,20g. Desayuno: Ecovida Biscuit Zanahoria. Almuerzo: Sushi Tempura. Cena: Van Camp's Atún en Aceite, Ideal Pan Pita Integral. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

felicidades, pasito a pasito 💕😊 sigue así!

08 mar. 21 por el miembro: itzukibrunestud

Los pequeños pasos son los que perduran! 💪🥰

13 mar. 21 por el miembro: vale chavez

un poco con otro poco se juntan y van haciendo arto 🥰 felicidades por los avances

13 mar. 21 por el miembro: ingridSaldias


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