Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2013
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1063 kcal
|
Grasa: 26,98g | Prot: 54,01g | Carbh: 153,10g.
Desayuno: Galletas de Soda, Mermelada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Mister Crispy Croqueta de Vacuno, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Cebollas, Agua Mineral con Gas, Manzana, Tomates. Cena: Van Camp's Atun en Agua. Pasa Bocas / Otros: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. más...
|
|
3180 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 13/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Sentado - 8 horas. más...
|
Perdiendo 17,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DanielGB
|