Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 74,30g | Prot: 80,12g | Carbh: 172,16g.
Desayuno: Colun Queso Ranco, Santa Isabel Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Marraqueta, Té Verde. Almuerzo: Quaker Avena Instantánea, Té Verde, Ajo Cocido, Espinacas Cocidas (Frescas), Lentejas Cocidas. Cena: Cebollin, Maruchan Instant Lunch Pollo, Lider Atún Lomitos en Agua, Hecho en Casa Humita, Té Verde. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kopradenas
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