Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2987 kcal
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Grasa: 86,51g | Prot: 136,29g | Carbh: 414,80g.
Desayuno: Cruzeiro Café Liofilizado, Almendras, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: Pura Hoja Lechuga Española , Loncoleche Crema 10% Materia Grasa, Angelmo Surtido de Mariscos al Natural, Vivo Tallarines. Cena: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Pan de Ajo Tostado, Lider Empanaditas Coctel Carne, Lider Empanaditas de Queso, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Vivo Hojuelas + Berries, Colun Yoghurt Light, Almendras. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pablomelocid
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