Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 35,41g | Prot: 48,78g | Carbh: 181,73g.
Desayuno: Vegusta Jamón Ahumado, Manzana, Plátano, Tottus Pan Integral , Loncoleche Queso Protein, Ideal Rapiditas, Mantequilla de maní casera. Almuerzo: Tucapel Arroz Integral Grado 1, Pepino (Pelado), Tomates, Loncoleche Margarina Vegetal Untable con Aceite de Coco, Lider Aliño Completo , Albahaca, Doña Rosita Salchicha Vegana, Ajo, Cúrcuma, Esmeralda Champiñones Laminados. Cena: Loncoleche Margarina Vegetal Untable con Aceite de Coco, Unimarc Hallulla Integral, Torta de brownie y yogurt. más...
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1585 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Feña Ordenes
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