Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 33,84g | Prot: 82,78g | Carbh: 181,72g.
Desayuno: Palta, Fuchs Pan Calabaza-Nuez. Almuerzo: Watt's Néctar Selección Frambuesa, Minuto Verde Habas , Lechuga, Tomates, Brócoli, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Jamón de Pavo, Quillayes Queso Mantecoso, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yogurt Batido Vainilla, Lider Corn Flakes , Soprole Leche Descremada, Frutillas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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