Diario de Car0.cl, 12 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:
1868 kcal Grasa: 81,74g | Prot: 83,05g | Carbh: 196,67g.   Desayuno: Vivo Cereal Vivo Line, Danone Yogurt Light Frutilla. Almuerzo: Mostaza, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. Cena: McDonald's Papas Fritas (Grande), McDonald's Empanadas de Queso (3), KFC Pollo Frito. Pasa Bocas / Otros: En Linea Barra de Cereal Sabor Manzana. más...
1486 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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