Diario de pacitathieller, 13 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2021:
1725 kcal Grasa: 59,50g | Prot: 86,23g | Carbh: 173,98g.   Desayuno: En Linea Mermelada, Albahaca, Colun Quesillo, Tomates, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Huevo Cocido, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Ginebra, Espárragos Cocidos (Frescos), Kraft Mayonesa, Brócoli, Dole Lechuga Escarola, Santa Isabel Lomo Vetado. Cena: Sushi Palta, Nestlé Cereal Fitness, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada, Nescafé Tradición, Manzana Verde, Lay's Papas Fritas, Soprole Crema Chantilly, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Savory Helado Pura Fruta Mango, Colun Queso Brie, Costa Galletas Crackelet , Kraft Mayonesa, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Marco Polo Maní Salado con Miel, Peras. más...
1521 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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