Diario de Frnnmlfy, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
45,3 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
989 kcal Grasa: 25,83g | Prot: 48,94g | Carbh: 149,45g.   Desayuno: Soprole Leche Descremada, Café Gold Café, Durazno, Soprole Leche Descremada, Gourmet Cacao Amargo , Nescafé Tradición, Almendras, Soprole Leche Descremada, Plátano. Almuerzo: Valle del Norte Pickle Premium, ProCarne Bistec de Vacuno, Hellmann's Ketchup, Lider Tomate, Cena Pan Integral. Cena: Colun Leche Semi Descremada, Nescafé Tradición, Unimarc Media Palta, Cena Pan Integral, Plátano, Frutillas, Sandía, Durazno. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chamyto Yoghurt con Probioticos , Bauducco Duo Cake. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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