Diario de marianela.miguel, 16 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
1288 kcal Grasa: 41,94g | Prot: 54,63g | Carbh: 180,93g.   Desayuno: Quaker Cereal Hearts, Colun Leche Semi Descremada. Almuerzo: Plátano, Frutillas, Belmont Aceite Vegetal, Repollo, Arroz Blanco, Zanahoria, Huevo, Selecta Harina sin Polvos de Hornear, Cebollas, Pimentón, San Jose Jurel al Natural. Cena: Valle del Norte Aceitunas Verdes Descarozadas, Colun Queso Ranco, Palta, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Durazno. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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