Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1063 kcal
|
Grasa: 18,00g | Prot: 79,32g | Carbh: 155,40g.
Desayuno: Colun Yoghurt Light, Manzanas (sin Cáscara), Tomates, Huevo, Marraqueta sin Miga. Almuerzo: Daily Gelatina Diet, Palta, Tomates, Apio, Papa, Sopraval Filete de Pechuga de Pavo Clásico. Cena: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Zapallo Italiano, Tomates Cherry, Morrón, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Batido Light, Manzanas (sin Cáscara), Pure Protein Bar Chocolate Peanut Butter. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eryn_jf
|