Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2013
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 33,95g | Prot: 55,84g | Carbh: 194,04g.
Desayuno: Galletas de Soda, Mermelada, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Pan Blanco, Pechuga de Pavo, Agua Mineral con Gas, Ensalada de Verduras Mixtas, Vinagre, Manzana. Cena: Evercrisp Cheetos Mani. Pasa Bocas / Otros: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. más...
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3112 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DanielGB
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