Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2021
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 25,54g | Prot: 98,22g | Carbh: 125,09g.
Desayuno: Kiwi, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Santa Rosa Queso Crema Light. Almuerzo: Charquican, La Fête Chocolate sin Azúcar. Cena: Charquican, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Tika Granola Avena-Cacao, Loncoleche Yoghurt Protein , Plátano, Frutillas, Sabu Semilla de Chia. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Hombro + Bicep + Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 42,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de javigg10
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