Diario de pacitathieller, 23 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:
1429 kcal Grasa: 47,55g | Prot: 91,36g | Carbh: 165,57g.   Desayuno: Marco Polo Maní Salado con Miel, PF Jamón Pierna Acaramelado, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Almuerzo: Frutillas, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Porotos con Tallarines, Tomates, Lechuga. Cena: Porotos con Tallarines. Pasa Bocas / Otros: Quillayes Queso Camembert, Costa Galletas Crackelet , Lay's Papas Fritas, Manzana Verde, PF Jamón Pierna Acaramelado, Huevo Cocido, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Nestlé Chocolate Trencito, Colun Leche Descremada, Nescafé Tradición. más...
1980 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de pacitathieller


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.