Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 30,90g | Prot: 93,09g | Carbh: 174,50g.
Desayuno: Quaker Avena Instantanea, Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate, Soprole Yogurt Protein +. Almuerzo: Salsa de Tomate, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Talliani Rigati Tres Sabores. Cena: Miel, Huevo, Cecinas Llanquihue Lomo Kassler, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Loncoleche Leche Protein. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Soprole Leche Cultivada. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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