Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2021
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 63,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 59,92g | Prot: 64,37g | Carbh: 162,88g.
Desayuno: La Crianza Jamón Corte Pluma, Tostadas de Pan Integral, Unimarc Media Palta. Almuerzo: Huevo, Albahaca, Quillayes Queso Ricotta Light, Queso Parmesano (Rallado), Zapallo Hervido, Frutexsa Nuez Mariposa, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Gullón Twins, Tomates, Zapallo Italiano, Espinacas, Lechuga, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Tika Cereal Salvaje Avena-Quinoa, Frambuesas, Soprole Yoghurt Protein+ , Manzanas Fuji, Alto La Cruz Damasco Turco. más...
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398 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Jose Henriquez
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