Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 62,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 41,44g | Prot: 95,62g | Carbh: 150,77g.
Desayuno: Quillayes Queso Ricotta Light, Pan Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Café Espresso, Colun Yoghurt Light sin Lactosa Sabor Chirimoya. Almuerzo: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Jumbo Castañas de Cajú, Huevo Cocido, Albahaca, Quillayes Queso Ricotta , Calabaza. Cena: Queso Fresco, Albahaca, Zapallo Italiano, Zanahorias Pequeñas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Cebollin, Rocky Tomate Romanita, Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida. Pasa Bocas / Otros: Iansa Manjar sin Azúcar Añadida, Sabu Semilla de Chia, Frambuesas, Mi Tierra Avena Integral, Soprole Yoghurt Protein+ , Plátano. más...
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395 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Jose Henriquez
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