Diario de roger.fuentes, 27 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2021
67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2021:
2846 kcal Grasa: 99,55g | Prot: 111,86g | Carbh: 355,05g.   Desayuno: Winter Jamón Acaramelado, Soprole Queso Gauda Laminado, Palta, Lider Pan Hallulla Precocida, Cocalan Miel de Palma, Frutillas, Waffle Sencillo. Almuerzo: Lider Pan Hallulla Precocida, CCU Limón Soda, Marco Polo Maní sin Sal, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Bluedragon Pasta de Arroz Integral. Cena: Cerveza, Completo Italiano. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Andina Néctar Piña Light, Huevo Cocido, Marco Polo Maní con Pasas, Plátano, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla. más...
0 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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