Diario de Pablo_fs, 23 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2021
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:
2501 kcal Grasa: 137,36g | Prot: 125,22g | Carbh: 204,42g.   Desayuno: Dos Alamos Queso Gouda, Huevo, Calo Mantequilla, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo, Nescafé Tradición, Maní, Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Avena Instantánea. Almuerzo: Miel, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Dos Alamos Queso Gouda, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Maní, Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Avena Instantánea. Cena: Lider Aceite de Maravilla (7g), Dos Alamos Queso Gouda, Huevo, Miel, Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla, Maní, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Tottus Semillas de Calabaza, Maní, Zanahoria, Plátano, Kefir. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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