Diario de naty.natalia, 30 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2021:
1100 kcal Grasa: 34,40g | Prot: 72,38g | Carbh: 124,56g.   Desayuno: Nescafé Fina Selección, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Soprole Margarina Next, Colun Queso Light Probiótico, Kingsbury Pan Perfecto 50/50. Almuerzo: Minuto Verde Zapallo en Cubos, Pechuga de Pavo, Zanahoria Cocida, Minuto Verde Cebolla Picada, Arvejas Verdes Cocidas, Acelga Cocida, Betarraga, Lechuga, Aceite de Oliva. Cena: Calo Leche Descremada en Polvo, Jumbo Mayonesa Light, Huevo Duro, Kingsbury Pan Perfecto 50/50. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Naranjas. más...
Perdiendo 11,9 kg a la Semana



     
 

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