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Se me hace tan difícil subir de peso
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 47,26g | Prot: 93,14g | Carbh: 161,85g.
Desayuno: Sweet Freedom Choc Shot , Loncoleche Leche Descremada, Sabores del Castillo Pan Pita Integral , Tomates, Palta. Almuerzo: Jumbo Palmitos en Rodajas, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Carozzi Cous Cous , Ariztía Carne Molida de Pavo, Zapallo Italiano, La Granja Huevos Gallinas Libres. Cena: Zumo de Limón, Palta, Sanissimo Salmas , Jumbo Salmón Filete. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Té Supremo Manzanilla Miel, Arándanos, Moras, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Wild Protein Granola, Arándanos, Moras. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rociangelical1
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