Diario de 19Monique68, 30 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
54 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2021:
1058 kcal Grasa: 31,66g | Prot: 54,24g | Carbh: 133,88g.   Desayuno: Harry Toastbrot, Actimel Actimel 0,1%, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Almuerzo: Striezel. Cena: Aldi Kartoffelsalat, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius. más...
3105 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sexo - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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