Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 34,05g | Prot: 45,67g | Carbh: 175,11g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Ideal Pan Molde Blanco. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Carne Molida, Salsa de Tomate, Fideos. Cena: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Té Verde, Sureña Margarina, Castaño Pan Molde Dúo. Pasa Bocas / Otros: Pistachos, Ambrosoli Huevitos Ambrosella, Soprole Manjarate (80g), Ambrosoli Huevitos Chocolate. más...
|
|
2042 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de debi.bj
|