Diario de 19Monique68, 24 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2021
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2021:
1467 kcal Grasa: 47,53g | Prot: 111,92g | Carbh: 131,94g.   Desayuno: REWE Roggenbrot, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Actimel Actimel 0,1%. Almuerzo: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Brandt Zwieback. Cena: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius. más...
3237 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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