Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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128 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 28,90g | Prot: 110,80g | Carbh: 138,08g.
Desayuno: Loncoleche Yogurt Protein Shot , Colun Leche Semi Descremada, Huevo Blanco Cocido, Huevo Blanco Cocido. Almuerzo: Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lider Camaron Cocido Pelado, Pepino, Champiñones. Cena: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Phd Phd Diet Whey High Protein Powder, Lider Camaron Cocido Pelado, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Lider Champiñones Laminados, Pepino (Pelado), Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
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4080 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento Funcional - 50 minutos, Zumba Fitness2 - 55 minutos, Zumba Fitness - 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos. más...
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Peso Histórico de Cristopherwolf9
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