Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 26,91g | Prot: 146,79g | Carbh: 178,72g.
Desayuno: Frutos Mezclados Secos Tostados, Quaker Avena Instantánea, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Almuerzo: Tottus Atún en Aceite , Super Pollo Filetitos de Pollo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Cena: Manzana, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bastirex
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