Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2021
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1077 kcal
|
Grasa: 30,29g | Prot: 53,75g | Carbh: 146,16g.
Desayuno: Nestlé Manjar, Calo Margarina Light, Surlat Leche Descremada, Pan Pierre Pan Integral Grande, Café. Almuerzo: Vivo Gelatina, Vivo Granola Miel y Almendras, Zapallo Italiano, Años Dorados Crema de Verduras . Cena: Años Dorados Bebida Láctea, Soprole Queso Gauda (16,6g), Calo Margarina Light, Castaño Pan Molde Integral, San Jorge Fiambre Jamón Sándwich, Café. Pasa Bocas / Otros: Zapallo Italiano, San Jorge Fiambre Jamón Sándwich , Años Dorados Crema de Lentejas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|