Diario de pablomelocid, 07 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2021:
4028 kcal Grasa: 184,07g | Prot: 186,80g | Carbh: 387,16g.   Desayuno: Manzanas Fuji, Eat Clever Cleve Cookies, Colun Queso Light Probiótico, Sopraval Pechuga de Pavo, Surlat Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: En Linea Granola con Cacao, Colun Yoghurt Light, Pura Hoja Lechuga Española, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Banquete Arroz Integral Multigrano. Cena: Cerveza, Heinz Mostaza, Hellmann's Mayonesa, Palta Hass, Jumbo Vienna Natural, King's Hawaiian Hot Dog Buns, Colun Queso Light Probiótico, BOCANBOCA Pita Chips, JO Charcuterie Jamón Serrano. más...
1730 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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