Diario de victu exercitiis, 07 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
106,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 46,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2021:
1207 kcal Grasa: 29,39g | Prot: 91,66g | Carbh: 143,19g.   Desayuno: Loncoleche Yoghurt Protein, Vivo Mermelada Mora, Colun Leche Descremada, Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Frutos Del Maipo Primavera, San Jose Jurel al Natural, Arroz Blanco. Cena: Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Hellmann's Mayonesa Light, San Jose Jurel al Natural. Pasa Bocas / Otros: Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate, Loncoleche Yoghurt Protein , Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan Pita Integral. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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