Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 26,23g | Prot: 163,11g | Carbh: 108,06g.
Desayuno: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Nescafé Tradición, Lider Aliño Completo , Huevo (Entero), Fuchs Pan Calabaza Nuez. Almuerzo: Sal Marina, Zumo de Limón, Unica Atún Lomitos en Agua, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Del Pedregal Kanikama, Pepino (Pelado), Rábanos, Machas, Pimentón, Del Pedregal Choclo, Zanahoria. Cena: Iansa Stevia Cero K, Clara de Huevo, Loncoleche Yoghurt Protein , Plátano, Sal Marina, Zumo de Limón, Palta Hass, Machas, Fuchs Pan Calabaza Nuez. Pasa Bocas / Otros: Livean Gelatina. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yoyii_h
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